2013/04/28

21天真言靜心:D6 從黑暗到光明

第六天:從黑暗到光明

Om asatomo satgamaya
Tamasoma Jyotirgamaya
Mrityorma amritamgamaya

帶領我們從幻相到真實,從黑暗到光明,從死亡到永恆的生命。

內在調節:我瞭解到每個片刻都是重生,且每個時刻都是光明的,由那從未改變從未死亡的而來。
http://www.mentorschannel.com/Bestsellers/ProgramPage.aspx?bookid=40&id=7956

2013/04/27

21天真言吟唱靜心:D5 守護者

第五天:守護者

Narasimha Tava Dasohum

可以保護我們不受負面影響的真言。

內在調節:這個真言能在我覺得懷疑困惑的時候支持我。它給予我力量去信任我的內在聲音將引導我走向光。
http://www.mentorschannel.com/Bestsellers/ProgramPage.aspx?bookid=40&id=7949

2013/04/26

21天真言吟唱靜心:D4 我是愛

第四天:我是愛

Aham Prema

我是愛。

內在調節:貫徹一整天,我將注意力一次又一次集中在胸口的中心——也就是心輪。願我所如是的愛能散播到世界各地。
http://www.mentorschannel.com/Bestsellers/ProgramPage.aspx?bookid=40&id=7942

2013/04/25

21天真言吟唱靜心:D3 新的開始

第三天:新的開始 

Om Gum Ganapatayei Namaha

向清除障礙者致敬

內在調節:我邀請真言來清除我生命中所有的能量阻礙,以及祝福我所行進的幸運之旅,進入真言和靜心的世界。
http://www.mentorschannel.com/Bestsellers/ProgramPage.aspx?bookid=40&id=7935

21天真言吟唱靜心:D2 Om Shanti Om

21天真言吟唱靜心 第二天:內在的寧靜

Om Shanti Om

內在調節:這個真言的聲音點亮我的日子,以及領導我進入內在寧靜與祥和的空間,在我遇到挑戰時。

http://www.mentorschannel.com/Bestsellers/ProgramPage.aspx?bookid=40&id=7928 (中文翻譯請繼續閱讀)

21天真言吟唱靜心Deva Premal&Miten:D1 嗡Om


奧修門徒音樂家Deval Premal與Miten兩人從2013/4/23開始帶領連續21天的真言吟唱靜心(Mantra Chanting Meditation),第一次聽到他們的白袍之夜CD後就深深愛上他們兩人的聲音。這次的真言吟唱靜心非常簡單,每天只要花個15分鐘聽聽他們放在網路上的錄音檔,全神貫注的吟唱,即使只是短短的時間,也足以影響人心一整天。

由於音檔全程英文發音,所以我將每天的靜心翻譯成中文,希望能讓更多人知道真言吟唱的寧靜與優美,而不被語言限制住,本系列歡迎轉載。以下翻譯內容同步發表於Facebook。



第一天:嗡Om — 宇宙性的「是」

嗡 Om

宇宙性的「是」
來自宇宙的無聲之聲

內在調節:我攜帶著此一最古老的聲音「嗡Om」進入我日常生活的行動以及睡眠當中。


2013/04/20

愛的期待值

  對於愛的期待值,看看前輩怎麼說~

愛的奇蹟課程 P.149 浪漫的愛
「《奇蹟課程》說,你的任務不是去尋找愛,而是去清除使你感受不到愛的那些障礙。認為世上有一個特別的人會來拯救我們,這樣的想法妨礙了我們擁抱真愛。那是小我最強的武器,也是它用來讓我們和愛保持距離的詭計。」

2013/04/01

領受恩典

很多事情都是需要勇氣的,面對事實不逃走是勇氣,即使逃走了最後仍然抱著決心回頭面對也是勇氣,這一次我以自己為榮,這樣才能活得不後悔。

去年在譚崔團體,我向存在點了兩道菜。存在以我猝不及防的姿態送上所求,其中一道菜第一眼看到時因為跟期待有所出入,反而覺得惶恐不安,覺得這不太可能是屬於我的奇蹟而別過頭去讓它流過。三個月來不停審視內心一直到昨天,終於下定決心付諸行動回到最初的起點重來。

說真的,洗去期待加諸事實的幻象後,我其實從很久以前就很清楚自己想要的是可以一同歡笑的伴。雖然選在4/1前夕告白未免太有吐槽點。

恭喜我脫團,也謝謝對方整整三個多月⋯不,後來發現是將近一年默默的等待。愛你(ㄎ這真是有史以來覺得講起來最丟臉的話ㄜㄜㄜ((掩面

趁我恥力還沒消退之前放上這首頗能描繪出心境的歌吧!
YUKI ひみつ