2012/05/23

回應之力


  有時候想說些認真的心得,卻發現文字難以駕馭,我本來就不是很邏輯的人,或者說環境使然加上個人歷史影響,要清楚地表達出自己的意思總是不容易。本質上,對於投入的事情我是個細心敏感的人,而在參與感不高的時候,我傾向抽離此處只管自行幻想渡過,對於發生了什麼事情就很沒感覺,難怪禪說不處在當下就難以適時做出適當的回應。

  我想起一件有趣的事,責任(responsibility)這個字其實意味著回應的能力(response + ability)。

  靈感也是這樣啊!前不久我翻開去年當頭薦骨課程翻譯期間寫下來的英文詞(但願有朝一日能出現適合的曲子),即使文法有待加強,但是就整體內容而言居然沒什麼能讓我修改的,翻了又翻最後還是乖乖闔上筆記本,讓那一刻的心境保留原貌。

  暌違了好幾個月,終於又開始做亢達里尼靜心(Kundalini Meditation)了,面對外在的變動與混亂,內在的力量就像颱風眼的中心吧!自從安身立命的恐懼感出現,內在是否安定保持觀照真的會讓情況差很多,現在我時而感覺到那股不安,想要好好看著它、認出它、接受它的話,靜心、歸於中心、清理等個人工夫就下吧。我可以理解這不是尋找一個外在事物依靠就可以解決的,帶著期望去找來的東西反而會讓人落入同樣陷阱。

  最後來首Miten的Blown Away吧!

2012/05/16

resource:來自內在源源不絕的力量

剛好在我寫這篇文章時,在奧修花園網站看到了這篇親愛的老師欽騰的專訪,非常推薦大家看看喔!

"當你對抗、抵抗某些事情,其實你使它的力量更壯大,所以,我對癌症說:「好的,你在這裡,我認出你來了,我看到你了。」認出它,然後接納它。"



~本文~

【在放鬆跟緊繃之間擺盪】
  在訓練過程當中,我們總能很明顯感覺到奧修系統下的身體工作跟一般的按摩或推拿等手法有很大的不同,這邊指的不是技術層面而是一種氛圍、質感上的差異。一般來說,我們去接受按摩推拿等接觸身體的療法,無異是為了放鬆身體——然後等著面對下一次的緊繃,整個過程變成了在放鬆跟緊繃之間擺盪的循環。

【來自內在源源不絕的力量】
  於是我們體認到臨在、靜心的品質使得身體工作有了不同的深度。不論是接受能量平衡還是頭薦骨共振訓練,「臨在(處在當下)」永遠都是第一要務,頭薦骨共振訓練時還多強調了一項「中立」,不論什麼來到面前,不用評判它,只要看著它、接受當下的存在。當操作者很臨在,便能夠使這個個案更加深入,我有著深刻的體驗,那不只是肉體上的放鬆,而是更深層地進入人的核心,因而連結上健康的源頭。

  就像有時候會徬徨,覺得找不到自己在這個世界的位置,這種缺乏方向感無法紮根的狀況往往也能透過臨在而穩住,因為當你處在當下,整個人的力量會變得非常鮮明,彷彿向下直達地心、往上通達宇宙。我有來自內在源源不絕的力量,這也是可以真實把握的。

  在我的經驗當中,靜心的品質真的大大影響了個案的深度。下面收錄奧修談論按摩的藝術,值得一看!

2012/05/10

拼布娃娃

明星的臉孔,演員的聲音,一天到晚我到處蒐集素材
「穿上這個你將不輸給任何人」在我懂事之前你這樣告訴我
自行移動的雙腳跳著熟悉又陌生的舞,一圈又一圈
睜開眼睛的時候身上綴滿異色的亮片

這樣的我是個拼布娃娃
拉扯身上的縫線,露出裡面的敗絮
纖長的身影近看瀰漫凌亂
曾幾何時被悄悄埋下了瘋狂的種子
所以在能自主之前我無法點頭
一切的迴響都只是過去的影子

可愛的圓點,香潤的粉末,東拼西湊的雜燴不一定能成為美的
努力地回想再回想,你是否曾經愛過我
缺乏水分的環境下,再水嫩的葉片也會變成硬刺
塗在我身上的膠水成為我們之間的連結,隔著空氣看著你

這樣的我是個拼布娃娃
貧乏的感情經驗自然無法建立信任的愛
不需要特別同情我,因為你也是深陷其中
曾幾何時被悄悄埋下了制約的種子
所以在能自主之前我無法吶喊
一切的迴響都只是死人的影子

——

近來聽了一些年紀輕輕卻已經定型得差不多的案例,不禁讓我思考起缺乏真心交流,只剩五光十色的人生到底會怎樣的狂亂?很多人生在所謂的正常家庭中,其生命都已經被各種東西塞得滿滿的找不到空隙,喘不過氣而混亂。那麼那些不在所謂正常環境中的人們呢?我也是看過那些精力旺盛但缺乏方向感的少年們,最後大多也過著另一種混亂了。
有感而發就寫下了這篇,第一個浮現的字眼就是「拼布娃娃」,從外界各處汲取不屬於自己的元素來塑造一個「我」。

想要抓到念頭跟念頭中間那一絲絲的空隙──

2012/05/08

月初在幹麼

月初一北上就是豐富的外拍與場次之旅。

5/1 P4歡樂的河堤外拍

主人公:諏訪乙 陽介:桑 雪子:我 完二:諏訪浯 理世:瀝瀝    攝影感謝黑黑


藍天、河堤、青草、野餐!一言以蔽之,真是一群青春的高中生。原本有人堅持不做夏制,但是經過這次穿冬制外拍熱到一個極致之後突然出現轉捩點就全體通過做夏制的決議了~




5/2 アルカナ.ファミリア雙人外拍
パーチェ:Webby  フェリチータ:我


雨中的海港,好喜歡這張呈現出來的感覺/////  儼然就是婚紗照~


感謝攝影師桔子神手能把我拍得如此少女,連阿嬌都說認識這麼多年從來沒看我笑得這麼可愛過(感動)!!


個人照感謝琪琪拍攝~

那天拍完大家前往老街的冰店吃冰,卻遇上超級大雨還淹水!店家好心建議我們繞另一頭回捷運站,但是這樣要走很遠的路,最後大家決定赤腳涉水往上走,而我人生中第一次這麼慶幸穿雨鞋出門啊!冰店老闆人超好的還給了我們好多塑膠袋裝東西。


接下來就是場次部份囉~自從回高雄之後大約兩年沒參加PF了啊

5/5 場次PF d1 ときメモGS3
斑比:羽燕  宇賀神みよ:我  櫻井琉夏:Webby  櫻井琥一:司徒苗悠  設樂聖司:奏

照片感謝玄毛

很高興跟大家一起出了GS3團,雖然我剛跑完琉夏ED1但是一年多以來一直被周遭親友的GS3訊息環繞,都已經有種很熟悉的感覺了。可惜卡蓮臨時要補課沒辦法來,結果cutie3差一人到齊。場次完聚餐大家還開了讀書會,大家都超熱血的比起來我真是低調到不行XD


5/6 場次PF d2 アルカナ.ファミリア フェリチータ

照片感謝咒神
假髮後滑又懶得重戴的結果就是瀏海整個變好高,之後真的要好好重綁跟定型啊!除此之外一切都很滿意www 這次終於想到可以這樣拍飛刀照,大概是因為之前跟咒神一起玩過這招很多次的關係XD 刀鞘也派上用場了


最近覺得似乎也沒什麼必要把cos跟其他東西分開,索性就放一起吧!畢竟這也是佔了我人生中不少的一塊。