2011/11/11

放輕鬆,相信它

以往禪卡若是抽到「封閉」牌的話,對我來說往往是指壓抑的眼淚,不過做為今天的洞見之牌,「封閉」感覺起來跟悲傷似乎扯不上邊。由於延伸牌抽到了「罪惡感」,很明顯這意味著舊信念與執著。再更進一步的指示抽到了「覺知」,這下子真的很有意思,因為在整個頭薦骨訓練課程當中,一再強調的就是跟健康連結、回到中線、保持紮根,也許原生呼吸的表現受到後天環境影響而模糊不清,但是它的本質永遠保持不變。封閉,這道高牆是由舊有模式、制約、信念築成的,我需要的不過就是讓真實的生命之火穿透這層虛幻的面紗,展露臨在的力量。經過一整天下來的觀察,我更是體認到待在當下的片刻才能撥開過去的迷霧,我們如此容易迷失在太過強烈的記憶當中,讓雪球愈滾愈大而失去連結。

  結束今天課程,在一個靜靜的擁抱之後,得到了本日最佳註解:「放輕鬆,相信它。」

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